Me doy cuenta (vídeo)

Nuestra mente está diseñada con automatismos programados, cada uno “los nuestros” pero todos cortados con un mismo patrón “separación-culpa-juicios”. Todos los conocemos muy bien pero si no hacemos nada siguen funcionando en automático, no los cuestionamos y nos generan malestar, en forma de enfado, resentimiento, culpa, temor, inseguridad, ataques y defensas, reacciones emocionales de baja o de alta intensidad.

El perdón es la voluntad elegida y el entrenamiento honesto y alegre de hacer conscientes estos mecanismos interiores en nuestro día a día. Darnos cuenta, y elegir ¿quiero, ahora, en este momento, seguir aferrado a esto?, o ¿quiero unirme a la Mente del Corazón, a la Mente del Espíritu? y dejarme ayudar por “el Invisible”, siempre presente, para transformar y sanar mi “dolor”, para perdonar esta “película” de mi mente y cambiar mi percepción.

Lo que sigue es una practica de conciencia, una más, en formato de vídeo, para seguir entrenando nuestra voluntad de sanar nuestra mente, en el día a día, en el momento a momento, con confianza, cariño y alegría. ME DOY CUENTA.

ME DOY CUENTA portada web

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La gran ilusión (vídeo)

 

Vídeo-Meditación como práctica de conciencia para ayudarnos a soltar la ilusión, los juicios y valoraciones sobre el mundo, y entrar en el silencio de la menteCLICKA AQUÍ O SOBRE LA IMAGEN 

MÚSICA en este vídeo: Canción “COSMOS” Artista HAZY 

Con permiso de  bandcamp.com

Lecciones de “UN CURSO DE MILAGROS”

Texto y composición:

Manuel Rodríguez Alejandre de Caminando al Despertar

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Al Hijo Pródigo (vídeo)

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Al Hijo Pródigo

Mi casa es el Cielo, mi casa es el viento, mi casa es amplia

Mi casa es tu casa.

Es el Todo y es la Nada.

Mi casa está siempre abierta, siempre te espera.

Es la de todos. Es infinita y es eterna.

Mi casa es de Luz.

Nunca te has ido y ahora regresas.

Mi casa está en tus ojos y el latido del Corazón eterno.

Está en todo lo que ves, está en tu gata, y en la paloma,

en la nube, en la ola y en la montaña.

Mi casa es el Cielo, te pertenece, es tu casa.

Instante pleno (vídeo)

SEPARADOR 9

fOTO instante 4 A

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Este Instante es el único que existe y comparte la totalidad.
Es pleno, me dejo atravesar por El, para darme cuenta que soy yo.
El tiempo pertenece a la ilusión, este instante pertenece a la Vida… Y Soy la Vida.
El cuadro siempre es pintado por mi, todo cuanto experimento ha sido mi eleccion, no hay suerte ni mala suerte, solo experiencia.
Siento la Unidad.

Texto y fotografía:
M.Àngela Ros de Caminando al Despertar

 

 

Lo que Soy no puede morir

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LO QUE SOY NO PUEDE MORIR JAMAS

… PORQUE NUNCA NACÍ…

ESTE CUERPO, ESTA IDENTIDAD,

SON PASAJEROS…

ME ENCUENTRO AQUÍ CONTIGO

PARA AMARTE PARA RECONOCERTE

ASÍ ME CONOZCO YO…,  … SOMOS LO MISMO..

¿QUIEN SOY, QUIEN SOMOS?

EL SER

APROVECHO CADA INSTANTE

PARA SER VIDA PURA Y SIN FIN

LIBRE DE ELEGIR

Texto y fotografía: M.Àngela Ros

Música: Aaron Zigman, canción banda sonora “My Sister`s Keeper”